ماذا تفعل إذا شعرت بعدم الراحة في عدساتك اللاصقة: دليل استكشاف الأخطاء وإصلاحها

إجابة سريعة

إذا شعرت بعدم الراحة في عدساتك اللاصقة، توقف، واغسل يديك، وأزل العدسة. اشطفها بمحلول العدسات اللاصقة، وافحصها بحثًا عن تلف أو شوائب، وأعد إدخالها فقط إذا كانت نظيفة وسليمة. إذا استمر الانزعاج أو كانت عينك حمراء أو مؤلمة أو حساسة للضوء، فلا تعد إدخال العدسة واتصل بأخصائي العناية بالعيون.

العدسات اللاصقة هي خيار مريح وسهل لتصحيح الرؤية لملايين الأشخاص، لكن يمكن أن يحدث الانزعاج العرضي لأي شخص. سواء شعرت عدستك بالجفاف أو الخدش أو وكأنها عالقة، فإن الاستجابة الصحيحة يمكن أن تمنع مشكلة بسيطة من أن تصبح مشكلة خطيرة في العين.

يشرح لك هذا الدليل الأعراض الشائعة وأسبابها المحتملة والإجراءات التصحيحية خطوة بخطوة. سنخبرك أيضًا بالضبط متى يجب عليك التوقف عن استكشاف الأخطاء وإصلاحها وطلب المساعدة المهنية. تذكر أن عينيك لا تقدر بثمن - عند الشك، أخرج العدسة.

العرض 1: الشعور بالجفاف أو الخدش

الإحساس بالجفاف أو الخدش هو أحد أكثر شكاوى العدسات اللاصقة شيوعًا. يحدث غالبًا بعد عدة ساعات من الارتداء، خاصة في الغرف المكيفة، أو أثناء استخدام الشاشات، أو عندما لا ترمش بما فيه الكفاية. قد تشعر أن العدسة تتحرك مع كل رمشة، وقد تبدو عيناك محمرتين قليلاً.

السبب الأكثر ترجيحًا هو أن طبقة الدموع لا تحافظ على ترطيب العدسة بشكل كافٍ. يمكن أن يكون هذا بسبب عوامل بيئية أو الجفاف أو بعض الأدوية. في بعض الأحيان، قد لا تكون مادة العدسة نفسها هي الأنسب لجودة دموعك.

الإجراء التصحيحي: ابدأ بالرمش عدة مرات واستخدم قطرات ترطيب آمنة للعدسات اللاصقة. إذا لم يساعد ذلك، أزل العدسة ونظفها بمحلول جديد وأعد إدخالها بعد استراحة قصيرة. إذا استمر الجفاف، ففكر في التحول إلى عدسة يومية يمكن التخلص منها واستبدالها بعدسة جديدة مرطبة كل يوم.

• استخدم دائمًا قطرات ترطيب مصممة خصيصًا للعدسات اللاصقة؛ يمكن أن تتلف قطرات العين العادية بعض مواد العدسات.
• خذ فترات راحة منتظمة من الشاشات لتشجيع الرمش وإنتاج الدموع الطبيعي.

العرض 2: الحرقة أو الوخز

الإحساس بالحرقة أو الوخز أكثر إثارة للقلق من الجفاف البسيط. يمكن أن يكون ناتجًا عن تفاعل مع المحلول، أو عدسة تالفة، أو مهيج مثل المكياج أو الغبار أو الدخان الذي وصل إلى العدسة. في بعض الأحيان، يكون علامة على أن العدسة على الجانب الخطأ أو بها تمزق صغير.

إذا كانت عدستك تحترق، فلا تحاول "تحمل الأمر". أزل العدسة فورًا. افحصها تحت ضوء ساطع: ابحث عن أي تمزقات أو شقوق أو شوائب مرئية. تحقق من أن العدسة ليست مقلوبة عن طريق وضعها على طرف إصبعك - يجب أن تشكل الحواف وعاءً لطيفًا، لا أن تنفرج مثل الصحن.

إذا بدت العدسة سليمة، اشطفها جيدًا بمحلول جديد وحاول مرة أخرى. إذا عادت الحرقة، فتخلص من تلك العدسة واستخدم عدسة جديدة. يمكن أن تشير الحرقة المستمرة، خاصة مع الألم أو الحساسية للضوء، إلى تآكل القرنية أو عدوى، لذا راجع طبيب العيون.

• لا تستخدم أبدًا ماء الصنبور أو اللعاب لشطف العدسات - فهي تحتوي على كائنات دقيقة يمكن أن تسبب التهابات خطيرة.
• استبدل علبة العدسات بانتظام واستخدم دائمًا محلولًا جديدًا، ولا تكمل المحلول القديم أبدًا.

العرض 3: العدسة عالقة أو لا تتحرك

في بعض الأحيان يمكن أن تشعر العدسة اللاصقة وكأنها ملتصقة بعينك. يحدث هذا عادةً عندما تجف العدسة، غالبًا بعد قيلولة أو يوم طويل. قد لا تتحرك العدسة كما ينبغي، وقد تشعر بحافة حادة عند الرمش.

أولاً، اغسل يديك وجففهما جيدًا. ثم ضع بضع قطرات من محلول ترطيب العدسات اللاصقة مباشرة على العين ودلك جفنك بلطف بإصبعك. ارمش عدة مرات للمساعدة في تخفيف العدسة. إذا لم تتحرك بعد، فحاول تحريكها برفق بطرف إصبع نظيف.

إذا كانت العدسة لا تزال ترفض التحرك، فلا تجبرها. ضع بضع قطرات إضافية من المحلول وانتظر بضع دقائق. إذا بقيت عالقة، فمن الأفضل أن يطلب المساعدة من شخص ما أو رؤية أخصائي العناية بالعيون. إجبار العدسة العالقة يمكن أن يخدش القرنية.

• تجنب ارتداء العدسات أثناء النوم ما لم تكن معتمدة خصيصًا للارتداء الليلي.
• إذا شعرت بحافة حادة تحت جفنك، فقد تكون العدسة مطوية - حاول إغلاق عينك وتدليك العدسة برفق لإعادتها إلى مكانها.

العرض 4: الاحمرار والتهيج

الاحمرار هو طريقة عينك للقول إن هناك شيئًا خاطئًا. يمكن أن يكون ناتجًا عن رد فعل تجاه مادة العدسة أو المحلول أو مسبب للحساسية. يمكن أن يكون أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة مثل قرحة القرنية أو العدوى، خاصة إذا كان مصحوبًا بألم أو إفرازات أو رؤية ضبابية.

إذا أصبحت عينك حمراء أثناء ارتداء العدسات، فقم بإزالة العدسات فورًا. لا تعد إدخالها حتى يختفي الاحمرار تمامًا وتتاح لك الفرصة لتقييم السبب. إذا كان لديك زوج احتياطي من النظارات، فاستخدمها لبقية اليوم.

إذا كان الاحمرار خفيفًا ويزول بسرعة، يمكنك تجربة عدسة جديدة بعد تنظيف علبة العدسات جيدًا. ومع ذلك، إذا كان الاحمرار شديدًا أو استمر بعد الإزالة أو كان مصحوبًا بألم أو حساسية للضوء أو تغيرات في الرؤية، فاطلب العناية الطبية على الفور. لا تحاول أبدًا "النوم" مع عين حمراء.

• احتفظ بزوج احتياطي من النظارات في متناول اليد للمواقف التي تحتاج فيها عيناك إلى استراحة من العدسات.
• إذا كنت تعاني من احمرار متكرر، فتحدث إلى طبيب العيون حول التحول إلى مادة عدسة أو محلول مختلف.

متى تتوقف وتتصل بطبيب العيون

• العرض: ألم أو انزعاج شديد: إذا كانت العدسة تؤلمك لدرجة أنك لا تستطيع إبقاء عينك مفتوحة، فقم بإزالتها فورًا ولا تعد إدخالها. توقف عن استكشاف الأخطاء وإصلاحها واطلب الرعاية المهنية إذا استمر الألم بعد الإزالة.
• العرض: احمرار لا يتحسن: إذا ظلت عينك حمراء لأكثر من ساعة بعد إزالة العدسة، أو إذا تفاقم الاحمرار، فقد يكون ذلك علامة على عدوى أو تلف في القرنية. راجع طبيب العيون في أقرب وقت ممكن.
• العرض: رؤية ضبابية أو حساسية للضوء: أي تغيير في رؤيتك، مثل الضبابية أو الهالات أو الحساسية للضوء، هو علامة حمراء لا ينبغي تجاهلها. أزل العدسات واتصل بأخصائي العناية بالعيون على الفور.

خيارات العدسات التي قد تساعد

• توباردز 1-داي بيرل كاتس آي (10 قطع): توباردز بيرل كاتس آي تجمع بين لون بيج دافئ ضبابي فوق قاعدة بنية فاتحة للحصول على مظهر عين طبيعي يبدو أنيقًا دون أن يبدو وكأنك ترتدي شيئًا على الإطلاق. يبقي القطر الرسومي 13.2 مم الحجم طبيعيًا، بينما تذوب الحافة الخارجية غير الواضحة في قزحية العين للحصول على توهج ناعم غير مكتمل. إذا كان الجفاف مشكلة متكررة، فإن العدسة اليومية التي تستخدم لمرة واحدة مثل هذه تضمن أن تبدأ بعدسة جديدة مرطبة كل يوم، مما يقلل من فرصة تراكم البروتين الذي يمكن أن يسبب عدم الراحة.
• جيمهور خيون 1-داي أوليف (10 قطع): هذه العدسات الزيتونية ستمنح عينيك مظهرًا دمى، مع تصميم حلقة محيطية خفيف. تأتي في عبوة مريحة من 10 قطع يمكن التخلص منها، لذا سيكون لديك دائمًا زوج جديد جاهز. عندما تشعر بعدسة فجأة بعدم الراحة، فإن وجود زوج جديد في متناول اليد يعني أنه يمكنك بسرعة استبدالها بعدسة نظيفة دون الحاجة إلى تنظيف وتخزين القديمة.

عادةً ما يكون انزعاج العدسات اللاصقة سهل الإصلاح ببضع خطوات بسيطة: أزل، اشطف، وأعد الإدخال. لكن معرفة متى تتوقف لا يقل أهمية. إذا كنت تعاني من ألم مستمر أو احمرار أو تغيرات في الرؤية، فلا تتردد في زيارة طبيب العيون. رؤيتك تستحق الحماية.