Cómo limpiar y guardar tus lentillas correctamente

El cuidado adecuado de las lentes de contacto es esencial tanto para la comodidad como para la salud ocular. Ya sea que uses desechables diarias como las Molak 1-Day Brown Bunny (10pk) o lentes de contacto de color mensuales como las EyeCandys Desire Innocent White Grey, saber cómo limpiar y almacenar tus lentes puede prevenir infecciones y prolongar su vida útil. En esta guía, te explicaremos los pasos esenciales para limpiar, almacenar y mantener tus lentes de contacto.

Muchas personas pasan por alto la importancia de una higiene correcta de las lentes, especialmente cuando son nuevas en las lentes de color. Pero con unos pocos hábitos sencillos, puedes mantener tus ojos sanos y tus lentes claras. Desde elegir la solución adecuada hasta reemplazar tu estuche regularmente, lo tenemos cubierto.

Por qué es importante el cuidado adecuado de las lentes de contacto

Tus ojos son delicados y las lentes de contacto se asientan directamente sobre la córnea, lo que hace que la higiene sea crucial. Los malos hábitos de limpieza pueden provocar acumulación de proteínas, lo que nubla la lente y reduce la comodidad. Más grave aún, un almacenamiento inadecuado puede permitir que bacterias y hongos prosperen, aumentando el riesgo de infecciones oculares como la queratitis.

En el caso de las lentes de color, se necesita un cuidado adicional porque el tinte puede atrapar depósitos con más facilidad. Lentes como las i-Sha Dekame Look At Me Sand Brown o las EyeCandys Cosplay 002 Red Fireball son populares para uso cosmético, pero requieren la misma limpieza rigurosa que cualquier otra lente. Siguiendo una rutina constante, te aseguras de que tus lentes permanezcan seguras y cómodas en cada uso.

• Lávate siempre las manos antes de manipular las lentes.
• Nunca uses agua o saliva para humedecer o limpiar las lentes.
• Reemplaza el estuche de tus lentes de contacto cada tres meses.

Guía paso a paso para limpiar tus lentes de contacto

Comienza lavándote las manos con jabón suave y sécalas con una toalla sin pelusa. Retira la lente de tu ojo y colócala en la palma de tu mano. Aplica unas gotas de solución fresca para lentes de contacto sobre la lente y frótala suavemente con el dedo índice durante unos 20 segundos. Esta acción de frotado elimina los residuos y depósitos de proteínas que pueden acumularse en la superficie de la lente.

Después de frotar, enjuaga la lente a fondo con más solución para eliminar los residuos sueltos. Luego, coloca la lente en un estuche limpio lleno de solución fresca. Asegúrate de que la lente esté completamente sumergida y de que uses el lado correcto hacia arriba para evitar dañarla. Repite el proceso con la otra lente.

En el caso de las lentes de color, como las Gemhour Khione 1-Day Olive (10pk) o las NEO Vision Neoism Pure Beige (50pk), es posible que notes que el tinte se desvanece con el tiempo si no se limpian adecuadamente. La limpieza regular ayuda a mantener el color vibrante y la claridad de la lente.

• Nunca reutilices la solución; usa siempre solución fresca cada vez.
• No rellenes la solución en tu estuche; reemplázala por completo.
• Si tus lentes se sienten secas o incómodas, límpialas de nuevo.

Mejores prácticas para almacenar tus lentes de contacto

Almacenar tus lentes correctamente es tan importante como limpiarlas. Usa siempre un estuche limpio y seco diseñado específicamente para el almacenamiento de lentes. Después de colocar tus lentes en el estuche, llénalo con solución fresca y cierra la tapa herméticamente. Guarda el estuche en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa y la humedad.

Si usas lentes ocasionalmente, como las Innovision FX Solid Yellow o las Ballet Slippers Press-On Nails (para un look divertido), es posible que necesites almacenarlas durante períodos más largos. En tales casos, reemplaza la solución cada pocos días para mantener las lentes hidratadas y estériles. Nunca almacenes las lentes solo en solución salina, ya que carece de propiedades desinfectantes.

Para las desechables diarias como las Molak 1-Day Brown Bunny (10pk), no necesitas preocuparte por el almacenamiento a largo plazo, pero aún así debes mantener los blísteres en un lugar fresco y seco hasta que estés listo para usarlos.

• Cierra siempre el estuche herméticamente para evitar la evaporación de la solución.
• Mantén tu estuche limpio enjuagándolo con solución y dejándolo secar al aire después de cada uso.
• Nunca almacenes las lentes en agua ni en ninguna solución no estéril.

Cuidado de tu estuche de lentes de contacto

Tu estuche de lentes de contacto puede convertirse en un caldo de cultivo para bacterias si no se mantiene adecuadamente. Después de insertar tus lentes, vacía el estuche, enjuágalo con solución fresca y déjalo abierto para que se seque al aire. No uses agua para enjuagar el estuche, ya que el agua del grifo contiene microorganismos que pueden causar infecciones.

Reemplaza tu estuche cada tres meses, o inmediatamente si se agrieta, se nubla o se daña. Un estuche limpio es esencial para prevenir la contaminación. Algunos estuches, como el Cotton Candy Contact Lens Case ofrecido por EyeCandys, son elegantes pero requieren el mismo cuidado que cualquier otro estuche.

Manteniendo tu estuche limpio, te aseguras de que tus lentes permanezcan estériles y cómodas cada vez que las uses.

• Nunca guardes tu estuche en un baño donde la humedad y las bacterias son altas.
• Lleva un estuche de repuesto cuando viajes para evitar usar uno sucio.
• Etiqueta tu estuche con la fecha en que comenzaste a usarlo para controlar su reemplazo.

Errores comunes que debes evitar

Uno de los errores más comunes es usar la misma solución para limpiar y almacenar sin reemplazarla. Otro es usar las lentes durante más tiempo del recomendado, lo que puede reducir el flujo de oxígeno a la córnea y causar molestias. En el caso de las lentes de color, usarlas mientras duermes es especialmente arriesgado, ya que aumenta la probabilidad de infección.

Evita usar soluciones caseras o agua para limpiar tus lentes. Usa siempre una solución estéril para lentes de contacto que sea adecuada para tu tipo de lente. Si experimentas enrojecimiento, dolor o visión borrosa, retira tus lentes inmediatamente y consulta a un profesional del cuidado ocular.

Al evitar estos errores, puedes disfrutar de tus lentes de manera segura y cómoda durante toda su vida útil.

• Nunca duermas con las lentes puestas a menos que estén específicamente aprobadas para uso nocturno.
• No nades ni te duches con las lentes puestas.
• No ignores las molestias; pueden indicar un problema.

El cuidado adecuado de las lentes de contacto no es difícil, pero requiere constancia. Siguiendo los pasos descritos anteriormente, puedes mantener tus lentes limpias, tus ojos sanos y tu visión clara. Ya sea que uses desechables diarias o lentes de color mensuales, haz de la higiene una prioridad. Y recuerda, si alguna vez tienes dudas, consulta siempre con tu proveedor de cuidado ocular.